Терапия ОКР

Протокол

Подшкала обсессий

1. Общая продолжительность Ваших навязчивых мыслей (обсессий) в течение суток составляет:
   • не наблюдаются вообще
   • по совокупности меньше часа
   • по совокупности 1-3 часа в течение дня
   • по совокупности 3-8 часов в течение дня
   • по совокупности более 8 часов в течение дня
2. Степень нарушения повседневной жизни вследствие наличия навязчивых мыслей:
   • совсем не нарушена
   • Нарушена слабо
   • чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний
   • сильно нарушен повседневный образ жизни
   • образ жизни полностью нарушен
3. Уровень психологического дискомфорта вследствие навязчивых мыслей:
   • не испытываю вообще
   • испытываю слабый дискомфорт
   • испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо
   • испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии
   • практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт
4. Сопротивление обсессиям:
   • в состоянии им сопротивляться практически всегда
   • могу оказать сопротивление большей части обсессий
   • иногда я могу оказать им хорошее сопротивление
   • чаще всего я не могу сопротивляться им
   • не в состоянии сопротивляться обсессиям
5. Степень контроля над обсессиями:
   • обсессии полностью находятся под моим контролем
   • в большинстве случаев я контролирую их
   • иногда мне удается контролировать обсессии
   • могу контролировать их незначительно
   • мои обсессии неконтролируемы

Подшкала компульсий

1. Ваша продолжительность навязчивых действий, ритуалов (компульсий) в течении суток:
   • не наблюдаются вообще (по совокупности меньше часа)
   • по совокупности 1-3 часа в течение дня
   • по совокупности 3-8 часов в течение дня
   • по совокупности более 8 часов в течение дня
2. Степень нарушения повседневной жизни:
   • совсем не нарушают
   • оказывают слабое влияние
   • чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний
   • сильно нарушают повседневный образ жизни
   • образ жизни полностью нарушен
3. Уровень психологического дискомфорта:
   • не испытываю вообще
   • испытываю слабый дискомфорт
   • испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо
   • испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии
   • практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт
4. Сопротивление компульсиям:
   • в состоянии им сопротивляться практически всегда
   • могу оказать сопротивление большей части компульсий
   • иногда я могу оказать им хорошее сопротивление
   • чаще всего я не могу сопротивляться им
   • не в состоянии сопротивляться компульсиям
5. Степень контроля над компульсиями:
   • компульсии полностью находятся под моим контролем
   • в большинстве случаев я контролирую их
   • иногда мне удается контролировать компульсии
   • могу контролировать их незначительно
   • мои компульсии неконтролируемы

• Сексуальное ОКР
• Понимание когнитивно-поведенческой терапии ОКР