Мотивация
Иногда пациенты обращаются за лечением потому, что страдают от негативных последствий своего импульсивного поведения (например, клептоманы могут быть пойманы на воровстве, игроманы теряют крупную сумму денег, супруг узнал о чрезмерных покупках и т.д.). Такая мотивация обычно не очень способствует успеху лечения. Лучше всего потратить некоторое время на то, чтобы оценить мотивацию для отказа от импульсивных действий пациента. Поскольку большинству людей с расстройствами влечений очень трудно прекратить свое импульсивное поведение, обычно недостаточно, чтобы пациент просто посещал сеансы терапии и рассказывал о своей проблеме. Для решения проблемы пациентам необходимо прикладывать серьезные усилия между сеансами. Очень важно определить цели и ожидания каждого пациента в отношении лечения. Например, к чему стремится игроман, шопоголик, клептоман или пироман — к полному отказу от импульсивного поведения или просто к умеренности (к тому, что часто называют ”контролируемой” игрой)? Именно эти ожидания определяют, в каком направлении пойдет лечение.
Мотивационное интервью
Обратная связь
Начните МИ с предоставления пациенту отчета о структурированной клинической оценке. МИ должно включать анализ готовности пациента к изменениям и оценку основного источника мотивации (внутреннего или внешнего). Информация о финансовом состоянии, долгах, проблемах в семейных и других взаимоотношениях используется для демонстрации влияния расстройства на пациента и его близких.
Ответственность
МИ подчеркивает ответственность пациента за изменения. Это должно быть четко обозначено, чтобы пациенты могли решить, что им делать с объективной информацией, предоставленной терапевтом. Ниже приводится пример того, как терапевт может предоставить объективную поддержку пациенту, страдающему от шопоголизма.
Судя по вашим финансовым и семейным проблемам, которые ВозникЛи из-за неконтролируемых покупок, лучшее, что вы можете сДелать, — это взять под контрапь свои покупки. ОДнако я знаю, что это труДно и что проблемы, связанные с вашими тратали, сложные. Как вы решите эти проблемы, зависит от вас.
Кроме того, вы должны обеспечить поддержку и ободрение каждому пациенту, когда он решит избавиться от расстройства и начать лечение.
для вас важно четко сформулировать свои рекомендации относительно прекращения импульсивного поведения и необходимости воздержания (или в случае импульсивных покупок более контролируемого подхода). Обязательно предоставьте информацию о том, что большинству пациентов с подобными расстройствами трудно контролировать импульсивное поведение. Скорее, 60лее реалистичный и здоровый взгляд на жизнь повлечет за собой полное воздержание от такого поведения. Конечно, в случае неконтролируемых покупок цель воздержания не совсем практична, так как всем людям время от времени необходимо что-то покупать. В такой ситуации целью являются контролируемые расходы. Вы можете дать следующие рекомендации.
На мой взгляд, если бы вы отказались от импульсивного поведения, это Действительно помогло бы улучшить все сферы вашей жизни. Но что Делать — решать вам.
[Если пациент является шопоголиком] Намой взапяД, если бы вы лучше контролировали свои расходы, это памогло бы улучшить все сферы вашей жизни. Но что Дадать — решать вал.
Это позволяет пациенту сохранять контроль, но при этом обеспечивает поддержку.
Многие пациенты в прошлом безуспешно пытались отказаться от импульсивного поведения. Предоставление списка стратегий для изменения импульсивного поведения может помочь пациенту в выборе наиболее подходящей для него стратегии в данный момент.
Сочувствие
Самоэффективность
Самоэффективность — это уверенность пациента в своей способности успешно выполнить конкретную задачу. Целью МИ является повышение самоэффекгивности. Это можно сделать, сосредоточив внимание на способности каждого пациента решать проблемы, не прибегая к импульсивному поведению (например, справляться со стрессом на работе, а не совершать кражу в магазине).
Разрабатывая стратегии по преодолению трудностей, пациент укрепляет уверенность в своей способности действовать, не совершая импульсивных поступков.
Форма мотивации для отказа от импульсивного поведения
Вместе с пациентом заполните форму мотивации для отказа от импульсивного поведения, которая находится в рабочей тетради. Обсудите разные аспекты проблем контроля над импульсами. Задайте вопросы (избегая осуждения) о последствиях импульсивного поведения (например, ”Как игромания, неконтролируемые покупки, клептомания или пиромания повлияли на вас?”).
Положительные аспекты импульсивного поведения
Негативные аспекты отказа от импульсивного поведения
Обсудите с пациентом, чего ему будет не хватать, если он перестанет совершать импульсивные действия. Негативные аспекты импульсивного поведения также могут быть как уникальными, так и общими для каждого вида расстройства. Шопоголикам необходимо избавиться от чувства эйфории, которое они испытывают при покупке. Игроман должен признать, что он потерял деньги, а также возможность совершать покупки на эти деньги или опла-
чивать счета. Клептоман может чувствовать упадок сил, если не совершает кражи. Пироманам может не хватать прилива адреналина и возбуждения, которые они получают от поджогов. Признание этих аспектов поведения важно, так как у пациентов могут быть рецидивы, если они не заменят негативные навыки новыми, более здоровыми вариантами. Важно подчеркнуть, что многие хотят испытать азарт, почувствовать себя важным, сильным или нужным. Проблема не в чувствах. Однако выражение этих чувств может быть здоровым или нездоровым. И пациент в процессе лечения пытается найти правильный способ для выражения этих чувств.
Негативные последствия импульсивного поведения
Существует много негативных последствий при расстройствах влечений — потеря самооценки, стыд, депрессия, одиночество, потеря доверия со стороны близких, межличностные конфликты, финансовые трудности, юридические проблемы, потраченное впустую время, вред другим и профессиональные проблемы. Пациенты обычно знают об этих негативных последствиях, хотя часто не хотят их признавать. Многие могут сначала сказать, что они не уверены, действительно ли их поведение является проблемой. Однако когда пациентов расспрашивают подробнее о различных сферах их жизни (отношения, работа и т.д.) и о том, как на них влияет импульсивное поведение, они могут привести несколько примеров негативных последствий своего поведения. Таким образом, целью как для терапевта, так и для пациента является получение информации обо всех последствиях импульсивного поведения.
Преимущества отказа от импульсивного поведения
Почему нужно отказаться от состояния азарта или эйфории? Пациенту не всегда легко увидеть преимущества отказа от импульсивного поведения. Теоретически ощущение контроля над своим поведением может показаться хорошим, но что это на самом деле означает для пациента? Один из способов представить преимущества — заставить пациента задуматься как о краткосрочных, так и о долгосрочных преимуществах. Если положительный результат отказа будет заметен только через год (например, через год у пациента будет финансовая стабильность), этого может быть недостаточно, чтобы компенсировать быстрый эффект эйфории, которую создает импульсивное поведение. Следовательно, подумайте о краткосрочных (например, сегодня, на этой неделе, в этом месяце) преимуществах (например, о прекращении конфликтов дома или на работе) и о долгосрочных преимуществах (например, о финансовой стабильности через год, 5 лет).
Мы предлагаем пациентам заполнить форму мотивации для отказа от ИМПУЛЬСИВНОГО поведения в главе 2 рабочей тетради, а затем ежедневно анализировать последствия. Пациентам нужно регулярно напоминать обо всех последствиях их импульсивного поведения.