Психолог
Ирина Галиевна Осокина
ПОРА МЕНЯТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!
Психологическая помощь, КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ, индивидуальные консультации и групповые занятия
Записаться на прием
Копинг
С какой бы проблемой Вы ни пришли на мой сайт, тут Вы сможете найти помощь.
Копинг, копинговые стратегии - совладающее поведение направленное на снижение стресса.
- адаптивные копинги - снижают стрессовое состояние и не ухудшают положение индивида в целом.
- неадаптивные копинги - снижают напряжение в краткосрочной перспективе, но ведущие к ухудшению ситуации.
Спасибо! Форма отправлена
Личный сайт Ирины Галиевны Осокиной
Создание сайта Мегагрупп
Спасибо! Форма отправлена
Спасибо! Форма отправлена